面试时怎样才能不紧张?

面试时怎样才能不紧张?

12-20 17:12:32  浏览次数:141次  栏目:突破紧张

面试最怕的是紧张,因为一紧张什么都乱了,该做的事情没做好,该有的水平发挥不出来,真是越紧张越坏事.后果是该通过的没通过,该录用的没录用.
  
  面对主考官,如何让自己保持镇静呢?我的经验是,带一只事先整理得井井有条的公文包,可能会在消除面试紧张心理时发挥奇特效果.包内要多带一些有关工作的资料或有助于谈话的东西.例如“关于这个问题,我已作了某些设想,请过目”,这样就可以尽量减少与主考官正面接触.
  
  如果你非常怕迟到,那就稍微早到一点,但也不要过早到,一般掌握在约见前五分钟出现在主考官门口.这表明你很准时,但又不是无所事事.
  
  带一份报纸或一本书和杂志,等候时翻阅.因为这时人最容易产生紧张心理,看看报纸等一来可解等候的不安,二来可显示自己平时的素质.当然,能够看一本与你专业相关的书刊那就更好了.
  
  在面试时,你应该想办法掩饰自己的紧张心情,别让主考官一眼就看出你的忐忑不安.比较实用的心态就是你要抱无所谓态度,“没什么了不起,大不了再找一次工作,反正比你们好的单位多的是.”
  
  面试当中,如果发现自己说错了一些话,不妨等到双方都比较自在的时候再补救.“我不知道您看出来没有,坦白地说,我对这次面试有点紧张.”如果事情进行较顺利,你承认自己曾经紧张过,反而能使你更主动地接近主考官.
  
每一个求职者,都要经过面试这道关.有的人经验丰富,发挥自如,接受面试如同表演节目,顺利闯关;有的人则对面试战战兢兢,被动应对,纵有再多能耐,但由于临场表现欠佳,难免败北.

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