健康饮食
06-06
· 让饮食减肥效果加倍饮食习惯
饮食减肥作为最流行的减肥方法之一,受到很多爱美女性的追捧。但是只有掌握了正确的饮食减肥方法,才可以真正的吃出好身材哦。現....健康饮食
06-06
· 国庆饮食怎样吃得有营养
国庆长假有好多人已经期待着了,也有网友已经和我说一到放假就会发胖,因为吃好吃的机会比较多。其实另外一方面也是有的人可能....健康饮食
06-06
· 癌症患者的"四大名补"方
癌症患者的“四大名补”方如今,很多癌症患者在饮食方面存在误区。一种人什么都不敢吃,想“饿死”癌细胞。另一种人则认为癌症....健康饮食
06-06
· 青光眼的中医饮食调养
青光眼是一种引起视神经损害的疾病。视神经由很多神经纤维组成,当眼内压增高时,可导致视神经纤维损害,引起视野缺损。早期轻....健康饮食
06-06
· 银发族老年人饮食原则
银发族常指65岁以上的老年人,其营养要求和成年人基本相同,但由于生理、心理以及免疫机能上的变化而有其特殊性,因此,饮食上....健康饮食
06-06
· 糖尿病要根据体质调饮食
糖尿病是常见的代谢内分泌疾病。古代中医对此也有独到的认识,称之为“消渴”,而且认为主要是由于饮食不节、情志失调、房劳过....健康饮食
06-06
· 老年性便秘 试一试“蜜煎方”
便秘主要由燥热内结、气机郁滞、津液不足和脾肾虚寒所引起。今天向大家介绍一种比较“特别”的治疗便秘之法——&mdash....健康饮食
06-06
· 缺少维生素应该吃什么食物
日常所需维生素含于下列食物中: 维生素A:动物肝脏、蛋类、乳制品、胡萝卜、南瓜、香蕉、橘子和一些绿叶蔬菜中。 维生素B1....健康饮食
06-06
· 核桃可以补肾固精又健胃
合桃,又称核桃,中国北方称为胡桃,中医古籍《食疗本草》谓:「合桃令人骨肉细腻。」李时珍曰:「补肾通脉,有益智慧。」最近....健康饮食
06-06
· 抗癌蔬果排名榜 熟红薯排第一
现在,癌症成为了人们非常关注的一个健康话题。日常生活中,人们也渐渐开始留意可以起到抗癌作用的食物及生活习惯。一起来了解....健康饮食
06-06
· 冬季御寒 吃什么食物好
近日气温下降,很多人都穿上了厚厚的衣物,但仍难抵寒冷。其实,巧吃食物也可以帮你保暖御寒。众所周知,冬季多吃一些温热补....健康饮食
06-06
· 枸杞红枣赤豆汤 冬季多喝养颜又养生
枸杞红枣赤豆汤,可以消渴补血,补中益气,润心肺。又因做法简单,材料取材方便,是被众多女性朋友所推崇的养颜好汤。众所周知....健康饮食
06-06
· 大蒜 使男人精子数量上升
大蒜 让男人精子数量上升 很多人都提倡春天多吃大蒜,因为病菌被“冷藏”了一冬,大蒜天然的杀菌作用能够在这时派上用场。其实....健康饮食
06-06
· 每天十个枣天天身体好
大枣,以色红、肉厚、饱满、核小或无核、味甜者为佳。民间有“天天吃大枣,青春永不老”“一天十个枣,一辈子不显老”,“五谷加....健康饮食
06-06
· 肝开窍于目 电脑一族该如何养肝
目前,一些人对养肝的问题存在不少误区,其实肝和眼睛的关系很密切,养肝也要保护眼睛,肝养好了,眼神自然好使。但有许多人并不....健康饮食
06-06
· 痛经女人的12种中药食疗方
中医称本病为“经行腹痛”。有虚实之分,临床可分气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热下注四个证型。 1、玄胡益母草煮鸡蛋: 玄胡....健康饮食
06-06
· 美味食疗秘方治口腔溃疡
民间一般称之为上火,但是西医的观点是95%的口腔溃疡都是由于病毒引起来的,不可小视。口腔溃疡一般多发于春秋季节交换的时候,一....健康饮食
06-06
· 十种食物让你睡的香不长肉
给你10种减肥食物,让你睡的香的同时还能有效减肥哦!减肥秘方就在这里,现在就开始行动吧! 1、香蕉 减肥香蕉实际上就是包着果皮....健康饮食
06-06
· 六道养生菜睡眠质量吃出来
然而现在睡上一个好觉对于有些人来说却是一件很奢侈的事情,由于一些不良的饮食习惯间接影响了身体的正常代谢,从而导致了睡眠质....健康饮食
06-06
· Office一族“以食攻毒”
在现代化的办公条件中,人们的速度明显加快,但也埋下了一些健康隐患,辐射、噪音、粉尘、重金属污染……对于这些隐患,人们是没....健康饮食
06-06
· 一般人不知道的洋葱食疗法
中医学认为,洋葱性平,味甘、辛,具有健胃、消食、平肝、润肠、祛痰、利尿及发汗等作用,是不可多得的保健食品。吃洋葱能杀菌、....健康饮食
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