班主任如何应对开学综合症

班主任如何应对开学综合症

12-20 17:26:11  浏览次数:594次  栏目:班主任工作

班主任如何应对开学综合
开学在即,部分学生开始心情低落、焦虑、无故发脾气,甚至伴有头晕、失眠、食欲不振等症状,心理学家称之为“开学恐惧症”,也叫“假期综合症”。并不是每人都会患“开学恐惧症”,容易出现“假期综合症”的学生主要有以下几类:心理素质低和适应能力较差的学生;在学校经常受到老师批评的学生;学习成绩不好的学生;物质上被溺爱而被家长要求“只需要读好书”的学生;一些过于追求学习成绩的优秀生。如果帮学生尽快走出“开学综合症”,下面提供几种方法:
老师应该做的事:
l.假期始学校的防御
“开学恐惧症”预防从放假时就要开始:学校和老师要采取措施积极预防。如假期作业的布置做到合理、适量和多样化,把书本作业、劳动技能作业及一些兴趣娱乐性作业结合起来,使学生在温习所学知识的前提下能达到提高动手能力、拓展视野的效果。另外,学习和娱乐结合,可以给学生更多的空间来享受假期带来的各种乐趣。
2.开学初学校的关注
预防“开学综合症”,首先、学校在开学之初的课时安排上要做到科学合理,两周之内不宜给学生安排过多的课业负担,适当放慢学习进度并降低学习的强度,组织开展丰富多彩的文体活动,使学习、娱乐相结合,以增加学生对学校的兴趣来逐步适应学校的生活节奏。第二、利用现代教育技术手段改革课堂教学方式,增强课堂吸引力。根据学生开学伊始容易课上犯困等症状。教师要充分发挥多媒体动画、声音、图像及文本并存的优势来吸引学生的注意力,提高学生的学习兴趣,提升课堂对学生的吸引力。第三、教师在开学初期要注意观察哪些学生不容易进入状态,调查具体原因,研究防治方法,来帮助学生改善不良状态。通过以上措施,使学生以最短的时间由入学时的松散状态很好地过渡到紧张活泼的学习生活中去,完成心态的转换。
家长需要配合做的事:
1.假期中家长的监护
家长要在假期之始就协助孩子制定合理的假期计划,使学习、培训、娱乐、旅游等有计划地进行。实施中家长还要注意加强引导和监督,使学生在假期中的学习玩乐有节有度,避免孩子一放假就“放鸽子”。学习和生活失去规律,避免孩子因生活巨大变动而产生心理和生理上的不适。
2.开学初家长的调适
假期结束。开学之始,家长要提前做准备工作:逐渐调整孩子的作息时间,帮助其慢慢地调整心理状态,收回假期生活中过于放松的心。通过和孩子聊天,总结回忆假期生活,使孩子意识到开学在即,应该收心投入新一学期的学习,逐步进入学习的准备状态。这里要注意的是要给孩子一个缓冲的时间,最好提前一到两周逐渐地给孩子以提示。
对于该症状的孩子要做到:及时发现、正确面对、家校合作、及时治疗
开学时,家长要做到与老师密切联系,对于已经出现了不良症状的孩子,老师与家长首先要保持镇静,对症状认真分析原因,及时疏导;家长要耐心倾听孩子的诉说,对孩子所担心的问题说出你的看法和态度,通过与孩子交流,来减轻其内心的压力;家长切忌表现出紧张和过度担心,教师学习心得体会以免给孩子造成暗示强化的作用,加重孩子的症状。
治疗中家长还要注意纠正孩子不良的生活习惯,帮助其安排合理的作息时间,来保证孩子上学期间有足够的精力投人学习。假如孩子一时无法适应,家长应予理解并给以适当的监督帮助,让孩子的心理逐步从“放假”中脱离出来。对于“重症患者”,家长和老师在认真商讨后可带孩子去医院就诊,适当配合心理咨询,减少孩子的恐惧感,必要时要考虑给孩子换班或转学。
面对“开学综合症”,最重要的是给孩子以积极的心理暗示。心理学家发现,“开学综合症”的出现,心理暗示起到关键的作用。学生如果意识到并接受假期已经结束的现实,又想到可以与同学一同分享假期中的有趣事情,觉得自己已经长大了一些,又能学到更多更好的东西,认为自己将有更成功的一年等等,都有助于其树立信心,放松心情,以接受的心态去迎接新的学期。积极的心理暗示,会使不良症状降到最低。
应对“开学综合症”教师、家长给予学生适当的帮助,更重要的是“开学综合症”症状的学生自己的不懈努力,那么他们顺利的开始新学期的学习、生活也就不困难了。,班主任如何应对开学综合症

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